Новости ЗОЖ

Для снижения риска развития сердечно-сосудистых заболеваний важен ранний отход ко сну, отказ от кофеина после 16:00 и использования гаджетов перед сном….

Заведующий кафедрой функциональной диагностики КГМА Юрий Терегулов сообщил, что Ношение умных часов позволяет своевременно обнаружить фибрилляцию предсердий – нарушение ритма, при котором в предсердиях образуются тромбы….

Дерматоонколог Роман Евстратов рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», можно ли удалять родинки лазером. Он подчеркнул, что такая процедура может быть опасна для жизни. Любые новообразования на коже, которые вы хотите удалять, должен сначала осмотреть …

Диетологи Бонни Тауб-Дикс и Джессика Кординг перечислили несколько продуктов, ускоряющих выздоровление от простуды. Их рекомендации опубликовало издание Prevention. Тауб-Дикс рассказала, что во время простуды важно употреблять достаточно жидкости и кле…

С приходом весны многие аллергики начинают испытывать характерные симптомы: заложенность носа, зуд, слезотечение, слабость и даже ломоту в суставах. Однако мало кто знает, что привычные продукты питания могут многократно усилить эти проявления. Врач-ал…